Lý giải da bụng bị rạn sau sinh và cách xóa bỏ nó nhanh

Da bụng bị rạn sau sinh luôn là nỗi lo lắng hàng đầu bởi việc khắc phục tình trạng này không dễ dàng, cần sự kiên trì và đúng phương pháp. Vậy chị em hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân gây rạn da bụng ở phụ nữ sau sinh cũng như cách khắc phục hiệu quả qua bài viết dưới đây.

Nguyên nhân của da bụng bị rạn sau sinh là gì?

Nguyên nhân của da bụng bị rạn sau sinh là gì?

Tăng cân quá nhanh

Tăng cân quá nhanh là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng da bụng bị rạn sau sinh của các mẹ.

Khi mang thai, cân nặng và kích thước các bộ phần trên cơ thể người mẹ sẽ tăng lên nhanh chóng. Khi đó, bề mặt da đột ngột bị kéo giãn, chưa thích nghi kịp với tốc độ phát triển của cơ thể. Các sợi collagen và elastin dưới da bị đứt gãy, gây nên tình trạng rạn da khi mang thai.

Tính di truyền

Nếu trong gia đình có người bị rạn da từ nhỏ thì khả năng mẹ bị rạn sau sinh là khá cao. Đây là yếu tố thuộc về di truyền và cấu trúc da bẩm sinh. Trên thực tế, có những người khi còn trẻ da đã xuất hiện vết rạn trắng.

Độ tuổi mang thai

Độ tuổi mang thai cũng là một trong những nguyên nhân gây rạn da sau sinh mà chị em cần lưu ý.

Khi mang thai ở độ tuổi quá trẻ, cấu trúc da chưa ổn định, vì thế, những vết rạn sẽ rất dễ xuất hiện. Trong khi đó, nếu mang thai khi đã lơn tuổi thì da đã bị lão hoá, độ đàn hồi của da cũng sẽ kém.

Ít vận động

Những mẹ bầu tập thể dục đều đặn trước và trong quá trình mang thai có tỷ lệ rạn da ít hơn so với người không luyện tập. Khi cơ thể vận động, máu được lưu thông đều đặn, cơ và da được giãn nở liên tục, sẽ dễ dang thích ứng với việc cơ thể mẹ tăng cân. Mẹ bầu có thể lựa chọn các bài tập nhẹ nhàng khi mang thai như yoga và đi bộ.

Biểu hiện khi da bụng bị rạn sau sinh

Biểu hiện rõ nét nhất của vết da bụng bị rạn sau sinh là đường rãnh màu tím và đỏ

Các vết rạn thường kèm theo ngứa ngáy da do tình trạng da khô và căng quá mức. Đôi khi vùng da bị rạn bị bong vảy trắng. Những vảy trắng này chính là các tế bào da tổn thương bị đẩy lên bề mặt, tạo thành các vảy khô.

Thông thường sau sinh, các vết rạn đều có màu đỏ hoặc tím sẫm chạy dọc theo chiều dài bụng. Các vết rạn này khá dày và sát nhau.

Biểu hiện khi da bụng bị rạn sau sinh

Cách xóa bỏ da bụng bị rạn sau sinh nhanh nhất

 Thời gian điều trị hiệu quả nhất là khi vết rạn còn mới, có màu hồng hay đỏ nhạt. Dưới đây là những cách khắc phục cụ thể:

Dầu tự nhiên

Sau khi sinh, mẹ nên thường xuyên massage những vùng da bị rạn cùng với một số loại dầu tự nhiên. Việc này góp phần làm giảm rạn da một cách tích cực

Dầu ô-liu chứa vitamin A, D, E giúp dưỡng ẩm, loại bỏ da chết, cải thiện tuần hoàn máu và làm mờ vết rạn da.

Thoa dầu thầu dầu trên phần da bị rạn từ 5-10 phút. Sau đó dùng 1 chai nước nóng lăn lại khoảng nửa tiếng. Hơi nóng sẽ giúp mở các lỗ chân lông và dầu được hấp thu tốt hơn, sau đó rửa lại bằng nước. Thực hiện kiên trì trong vòng 1 tháng để thấy được hiệu quả.

Dầu tự nhiên

Nha đam

Nhựa của cây nha đam thúc đẩy chữa bệnh và làm dịu da. Bôi trực tiếp nhựa tươi trên da trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Hoặc trộn thêm vitamin A hay vitamin E vào nhựa nha đam và thoa trên da cho đến khi được da hấp thụ hoàn toàn.

Nha đam

Xem thêm:

 Mật ong

Thuộc tính sát trùng của mật ong làm giảm vết rạn. Dùng một miếng vải mỏng có kích thước vừa với vùng da bị rạn, bôi đều mật ong lên đó và đắp trên da. Đợi cho đến khi khô rồi rửa lại với nước ấm.

 Mật ong

Lòng trắng trứng

Lòng trắng rất giàu protein, giúp trẻ hóa da. Đánh tan hai lòng trắng trứng, sau đó bôi lên vùng da rạn. Đợi vài phút cho khô sau đó rửa lại bằng nước lạnh.

Nhằm tăng tính hiệu quả bạn nên kết hợp những cách trên với các bài tập cơ bụng. Tập luyện giúp vùng da bị rạn được săn chắc, không bị chảy xệ.

Lòng trắng trứng

Chị em hãy chăm sóc da bụng bị rạn sau sinh ngay bằng một số giải pháp tự nhiên như trên. Các giải pháp này sẽ giúp mẹ cải thiện nhanh chóng tình trạng rạn da, đem lại vùng bụng trơn láng trong vòng 1 tháng đầu tiên sau sinh.